Spinning

Spinning

Stap op de spinningfiets, pak de handvaten en begin te fietsen. De ketting wordt aangedreven en het vliegwiel begint te “spinnen”. Weggedragen door de muziek besef je, dat je met een geweldige training bezig bent. Spinning is een indoor fietsprogramma voor iedereen die aan zijn conditie wil werken en/of wil afslanken.

Over het algemeen geeft spinning een snel resultaat doordat er een forse vetverbranding plaatsvindt. Spinning is een prima training voor de buik, billen en benen.

Alle fietsen zijn voorzien van toe-clips en spd-pedalen.